Les facteurs de stress chez l’enfant

Les facteurs de stress chez l’enfant

Les facteurs de stress chez l’enfant

 

Pourquoi certains enfants sont-ils stressés par des situations à priori anodines ?

La gestion et les réactions au stress sont très différentes d’un enfant à l’autre et dépendent bien souvent de multiples facteurs. Analyse des divers contextes stressantes pour un enfant.

 

– L’ environnement affectif pour lutter contre le stress :

 Si certains enfants sont d’un naturel plus tendus que d’autres, leur environnement affectif est essentiel à leur bien-être intérieur.

Effectivement, les liens affectifs vont permettre au petit, dans un meilleur des cas, de grandir dans un environnement serein dont il va tirer sécurité et épanouissement. Valorisé, écouté, câliné, il pourra affronter les apprentissages calmement et sûr de ses capacités.

 

Le stress face à la nouveauté

Autrement dit, les premières acquisitions de l’enfant se font avec les parents : la parole, la marche, le vélo, la lecture…Au début, chaque découverte est considéré comme potentiellement stressante. Mais l’expérience, la pratique puis la maîtrise finiront par les rendre inoffensives. La manière dont les parents accompagnent les découvertes et l’apprentissage influence donc la réaction de l’enfant.

 

La pression du quotidien

 « Fais pas ci, fais pas ça », « fais ceci, fais cela » . Ces petites phrases impératives que l’enfant entend à longueur de journées le pressent, le contraignent, le jugent.

A ceci s’ajoute parfois un rythme de vie assez frénétique.

Dès le réveil, ils entendent « allez-vite, dépêche toi! » puis s’enchaînent les cours, les activités extrascolaires, les devoirs…Pas de répit pour nos petits !

 

La pression scolaire

 Souvent les enseignants poussent aux résultats, félicitent les meilleurs et dévalorisent les autres, demandent de la concentration et de l’attention pendant plusieurs heures successives. Dès le CP les notes sont importantes et l’enfant se sent dévalorisé par de mauvais résultats. Pendant le secondaire, le phénomène s’amplifie. L’enjeu est plus important, la pression plus grande. Le BAC se profile et les examens blancs s’enchaînent avec le sentiment, pour certains, de jouer leur vie.

 

Le soutien des parents face au stress :

 Les parents peuvent être également très anxieux de la réussite de leurs enfants et il n’est pas rare qu’ils prennent un manque de réussite pour un échec personnel. Il arrive que des enfants, bien que compétents, ne le soient pas assez aux yeux de leurs parents. Un enfant qui ne se trouve pas à la hauteur du souhait parental se sent coupable, incapable et tendu.

 

Les facteurs de stress chez l’enfant

 Le jugement parental est pour un enfant bien plus dur que n’importe laquelle des réflexions que pourrait vous faire votre patron. Les parents doivent soutenir leurs enfants, pas les presser.

 

Christine Deschamps

Telle "Super-Nanny", Christine Deschamps est coach parental (spécialiste en soutien à la parentalité). Basée à Toulouse, elle se déplace partout en France comme par exemple pour la demande de la chaine NRJ12 pour l'émission Tellement Vrai de Mathhieu Delormeau passée en boucle entre juillet 2015 et fin 2016 (vue par plus de 4 millions de personnes). Joignable par téléphone, mail, skype, s'il vous semble que la situation familiale devient vraiment complexe, appelez-la, car elle peut surement vous aider !